Dzieci

Kryzysy wieku - kryzys wieku średniego

W poprzednich artykułach badaliśmy podstawowe okresy wieku człowieka od niemowlęctwa do wieku średniego, którym towarzyszyły kryzysy, które pomagają naszej osobowości osiągnąć nowy etap rozwoju. W dzisiejszym artykule wprowadzimy nowy okres, który się zaczyna od 50 lat.

Wkraczając w ten wiek, człowiek ponownie analizuje wszystko, co osiągnął: poziom zadowolenia z życia rodzinnego z małżonkiem, osiągnięcia zawodowe, relacje z dojrzałymi dziećmi. Jeśli sfera życia nie pasuje do osoby, wówczas dochodzi do wniosku, że duża, aktywna część życia już minęła i niewiele można zmienić.

Rozpoczyna okres, który nazywa się "kryzys wieku średniegoCharakteryzuje się pojawieniem się mrocznych myśli u osoby, przygnębienia nastrój, wydajność człowieka maleje, pojawiają się pierwsze oznaki starzenia się organizmu, spadek sprawności fizycznej.

Człowiek dręczył się myślami o tym, co robił w swoim życiu mniej niż mógł.

Być może uczucie "pustego gniazda" u dojrzewających dzieci zaczyna żyć niezależnie i opuszczać dom rodzinny.

Stosunki małżeńskie mogą już nie odpowiadać ludziom. Przez wiele lat spędzonych razem małżonkowie czasami odczuwają niezadowolenie ze sobą.

Seksualna intymność nie zapewnia już dawnej przyjemności z powodu przyzwyczajenia, zmniejszonych funkcji fizycznych, pojawienia się menopauzy. Relacje między małżonkami pogarszają się, nie próbują już rozwiązywać problemów w związku.

Jeśli przed konfliktami zostały wygładzone, mąż i jego żona starali się zachować pokój w rodzinie ze względu na dzieci, teraz wielu nie stara się już utrzymać rodziny. W tym okresie występuje duża liczba rozwodów, które są również trudne do przezwyciężenia przez człowieka. Po rozwodzie ludzie doświadczają uczucia upadku i dewastacji. Wydaje się wielu, że na próżno dali im wiele lat własnego życia zupełnie obcej osobie. Następnie, przez długi czas, musisz dostosować się do nowej sytuacji społecznej.

Niezadowolenie z siebie wzrasta z powodu spadku aktywności fizycznej i frustrujących myśli o zbliżaniu się do starości. Aby zaostrzyć kryzys, można przejść na emeryturę. Po tym wydarzeniu pojawia się poczucie bezużyteczności i pustki. Myśli, że dana osoba jest już bezużyteczna dla społeczeństwa, nie dają odpocząć, co oczywiście negatywnie wpływa na jego nastrój i stosunek do życia.
 

Sposoby przezwyciężenia kryzysu

Nie musisz depresować i wpaść w depresję. W końcu emerytura, jak może się wydawać paradoksalnie, może dać człowiekowi nowe możliwości wyrażania siebie. Musisz myśleć, że jest dużo wolnego czasu. Jeśli wcześniej był zajęty pracą, a życie przebiegało zgodnie z harmonogramem: dom - praca - dom, teraz jest całkiem możliwe, abyś miał czas, abyś mógł się cieszyć.

Istnieje kilka opcji. Każda osoba wybiera to, co lubi. Nic dziwnego, że mówią, że po przejściu na emeryturę zaczyna się nowe życie. I to zależy tylko od ciebie, co to będzie. Nie musisz być smutny, pamiętać o przeszłych młodych latach i obwiniać się o błędy przeszłości.

Konieczne jest znalezienie zawodu według własnych upodobań.

Niektórzy czerpią wielką przyjemność z komunikowania się ze swoimi małymi wnuczkami. W końcu zawsze przyjemnie jest czuć się jak ukochana babcia lub dziadek. Ktoś, po przejściu na emeryturę, może zrobić coś nowego i interesującego dla siebie.

Na przykład, aby opanować Internet, znaleźć nowych znajomych w sieci, aby omówić różne tematy na forach dotyczących zainteresowań. Jeśli to możliwe, możesz wybrać się na wycieczkę do innych miast lub krajów. Ktoś byłby zainteresowany wykonaniem rzemiosła, na przykład, by zawiązać szalik dla swojej zimowej wnuczki. Niektóre osoby, które przeszły na emeryturę, odkrywają dla siebie nowe hobby.

Istnieje wiele sposobów na przezwyciężenie kryzysu. Najważniejsze to nie ocalić w sobie negatywnych myśli, a nie pochować się przed czasem. Musisz komunikować się częściej ze swoimi ludźmi, pomogą ci czuć się kochanym i potrzebnym. I zdecydowanie musisz wymyślić coś, co przypadnie Ci do gustu.
 

"Nodular" okres. Starzenie się kryzysu

Starość to jeden z najtrudniejszych okresów życia człowieka. Funkcje fizyczne znikają, pojawiają się różne problemy zdrowotne, pamięć słabnie. Czasami podeszły wiek nazywa się "sferoidalny "okres - Osoba wiąże węzły, aby o czymś nie zapomnieć.

Dla wielu starzenie się jest postrzegane jako wiek smutku, tęsknoty i cierpienia. Jednak nie należy zapominać, że osoba starsza wiąże się z mądrością, doświadczeniem życiowym.

Tylko z perspektywy minionych lat można zrozumieć głęboko istotę i sens życia, jego zobowiązania wobec kolejnych pokoleń.

Osoba starsza znajduje swoją kontynuację u dzieci i wnuków, naprawdę uważając je za najlepsze stworzenie w życiu. W końcu każda osoba, która zbliżyła się do swojej starości, analizując swoją ścieżkę życiową, będzie najbardziej zadowolona nie z wysokości jego kariery czy liczby krajów, które odwiedził, ale z własnych dzieci. To jest powód, dla którego narodziła się każda osoba - aby opuścić swoją kontynuację na ziemi.

Dla osoby starszej bardzo ważna jest opieka nad dziećmi i bliskimi. Nie zapomnij o tym! Trzymaj się blisko, dając swoją miłość i uwagę. Nic dziwnego, że mówią, że nasze własne dzieci będą traktować nas tak samo, jak traktujemy naszych rodziców.

W serii artykułów dotyczących kryzysów życiowych przyjrzeliśmy się, jak osobowość człowieka rozwija się od narodzin do starości. Jeden wiek zostaje zastąpiony przez inne, przezwyciężające okresy kryzysowe, które są niezbędnym warunkiem rozwoju dojrzałej i harmonijnej osobowości.

Podsumowując, chcę powiedzieć, że nie ma dobrego ani złego wieku, każdy ma swój urok! Bądź szczęśliwy!

Autor
Evgenia
dla magazynu Women
 

Obejrzyj wideo: #3 Kryzys wieku średniego: nasza skrajność czy szansa dla Boga? - Jan-Harry Cabungcal (Luty 2020).

Загрузка...